Gravid mamma klar for å føde.

16 ting du må pakke med til sykehuset når du skal føde

Sykehusbagen, som inneholder det du trenger når du drar til sykehuset og skal føde, vil med riktig innhold gjør tiden på sykehuset litt bedre og du kan slappe litt mer av. Men hva skal du pakke til sykehuset og hva trenger du egentlig?

Les også: Tegn på fødsel

Her kommer en liste med 16 punkter og ting det kan være lurt å pakke med.

Babyklær gutt – 0-4 år

Babyklær jente – 0-4 år

Prematur babyklær

Helsekortet

Husk å ta med helsekortet for gravide som du har fått fra helsestasjonen. Her står all informasjon om deg som de på sykehuset trenger for å ta best mulig hånd om deg når du skal føde. Den siste tiden av graviditeten kan det være lurt  ha helsekortet med seg hele tiden.

Gode klær

Løse og gode klær som du kan bruke både på sykehuset og når du skal hjem bør pakkes med i sykehusbagen. Magen er fortsatt ikke flat og underlivet sårt som gjør at joggebukse og en stor genser foretrekkes av de fleste. Store truser, eventuelt et utvalg av boxere fra pappaen, er ofte mer behagelig i starten.

Gravidklærne kan også fortsatt brukes hvis du vil.

Husk at det er mye amming og en vid genser som gjør det lett å få frem puppen er lurt. Brystvortene blir fort såre i starten så tenk på at genseren og klærne også tar hensyn til dette.

Ammeinnlegg

Ammeinnlegg får du behov for med en gang du starter å amme. Morsmelken vil renne ekstra mye de første dagene, og et godt ammeinnlegg gjør det bedre for både deg og puppene dine. Spesielt om vinteren kan ammeinnlegg av ull være verdt å prøve da det også hjelper med å holde varmen. Har du ikke ammeinnlegg kan du bruke en myk klut.

Les svaret på: Hva kan jeg gjøre for å unngå å revne under fødselen?

Amme-BH

Amme-bh’er er viktig for at ammingen skal gå lettere og puppene dine skal ha det litt mer behagelig. Når du starter å amme vil melkeproduksjonen være ekstra høy og puppene blir ekstra store. Da er det greit med en god amme-bh. Etter en ukes tid vil de fleste oppleve at puppene ikke er like store og du bør vente med å kjøpe flere amme-bh’er til du ser hvilken størrelse som passer deg.

Kamera

Å føde er et av de største øyeblikkene i livet og bilder vil være fint å ha. Du kan selvfølgelig ta bilder med mobiltelefonen, men mange ønsker også et kamera for litt bedre kvalitet på bildene. Et kompakt lommekamera gjør det lettere å ta med seg og dermed fange de små øyeblikkene i motsetning til store speilreflekskamera. Husk lader og nok plass på minnebrikken.

Sov i ro

Søvn er viktig og med amming hver tredje time kan det være krevende å få nok søvn. Det blir ikke bedre av alt det andre du skal gjøre og alle som kommer på besøk. Derfor gjelder deg å benytte mulighetene for litt søvn og da kan sov-i-ro / øreplugger gjøre det lettere å få sove litt.

Mobiltelefon med lader

Kommunikasjon med omverden er fortsatt viktig, så husk å pakk med mobilen og lader. Men vis mobilhensyn om du deler rom og gå gjerne ut på gangen eller stuen om du skal prate lenge eller mens andre sover.

Les svaret på: Hva er slimproppen?

Tøfler og innesko

Et par gode og varme tøfler, samt et par innesko / crocs som du kan gå til og fra dusjen med vil gjøre tiden på sykehuset bedre.

Truser

Av åpenbare grunner er det godt med noen store og myke truser, med plass til de alt for store bindene du går med de første dagene. Mange sykehus har noen praktiske nettingtruser som er ideelle de første dagene etter fødselen og bindene er så store som bleier.

Store bind med vinger

Store bind er noe du helt sikkert kommer til å trenge og som du ikke vil gå tom for. Utvalget på sykehuset kan være dårlig, så det anbefales å ta med noen egne.

Toalettsaker, sjampo og balsam

Å ha med egne toalettsaker, såper og sjampo kan gjøre at du føler deg litt mer hjemme. Mange blir både avslappet og føler seg bedre etter en dusj og da er det godt med din egen sjampo og balsam. I tiden etter fødselen vil du blø kraftig og god hygiene er viktig. Her er rent vann godt nok, og du bør vente med intimsåpe.

Ta med leppepomade og fuktighetskrem da luften på mange sykehus er tørr og du ofte svetter mer enn normalt de første dagene etter fødselen.

Babyer og populære fotomodeller og som nybakt mamma blir det fort en del bilder av deg også. Noen nybakte mammaer ønsker å sminke seg , men husk at du for babyen din sin skyld ikke bør bruke parfyme eller blande for mange lukter. Din naturlige kroppslukt er det babyen ønsker å kjenne.

Andre ting det kan være lurt å ta med er:

  • Mat (spekeskinke om du har savnet det)

  • Penger

  • Noe å lese på (bok / blad)

  • Musikk

  • Dagbok / notatbok

 

Les også: Mitt beste tips til nybakte mammaer (og pappaer)