Innlegg

fødestuen

Hva skjer den dagen du skal føde og drar til fødeavdelingen

Skrevet av: Victoria Hodt / JordmorNytt

Du nærmer deg termin og kjenner på kroppen at noe er i ferd med å skje. Dette er kanskje tiden hvor du går å kjenner etter små og store tegn på at fødselen skal begynne.

Du har kanskje lest og fått informasjon av jordmor i svangerskapet om tegn på at fødselen er i gang og når du skal kontakte fødeavdelingen. Allikevel syns du det er vanskelig å vite akkurat når du skal reise inn til fødeavdelingen. Du er kanskje redd for å komme inn for tidlig eller kanskje du syns det er litt skummelt å ringe inn?

Du vet best

En viktig beskjed til alle fødekvinner her er at du vet best. Det er du som er gravid og er mesteren til å kjenne de endringer som skjer med kroppen din eller barnet i magen.

Hvis du opplever endringer, er usikker eller trenger en bekreftelse på at barnet i magen har det bra så ta kontakt. Vi er på fødeavdelingen døgnet rundt for deg og ditt barn.

Lurt å ringe på forhånd

Så hva skjer den dagen fødselen setter i gang og du går inn dørene på fødeavdelingen?

Det kan være lurt å ringe inn til fødeavdelingen før du kommer. Når du ringer inn får du snakke med en jordmor som lytter til hva du har å si og jordmoren gjør en vurdering på om det er nødvendig å ta turen inn til fødeavdelingen.

Det er viktig at du tar med deg alle papirene dine, som for eksempel helsekort, blodprøvesvar, ønskebrev og lignende. Om du ikke rekker å ta med deg fødebaggen så har vi det mest nødvendige på fødeavdelingen.

Hva som skjer når du kommer varierer fra avdeling til avdeling, men nedenfor vil jeg skissere litt generell informasjon om hva du kan forvente deg.

Du blir møtt av en jordmor som bringer deg inn på et undersøkelsesrom. Opplever jordmor at du er i aktiv fødsel ut ifra kroppsspråket ditt, tidligere fødselshistorie og det du forteller går dere direkte på fødestue.

Hva skjer på undersøkelsesrommet

På undersøkelsesrommet skjer blant annet:

Måling av blodtrykk, puls og temperatur.

Urinprøve: Du trenger ikke å ta med deg en urinprøve. Du tar urinprøven på fødeavdelingen.

Registrering av rier: Vi registrer rienes hyppighet, intensitet og lengde.

Kjenner på magen din: Jordmor vil kjenne på magen din for å få informasjon om blant annet hvordan barnet ligger, om hodet ligger ned, om hodet er festet, hvilke side ryggen ligger på, mengde med fostervann og barnets størrelse.

Registrering av barnets hjertefrekvens: Registrering av barnets hjertefrekvens er noe av det viktigste vi gjør og gjøres ved at jordmor lytter med doppler, eller jordmorstetoskop, eller setter på en CTG. Registreringen skjer over tid, gjerne i 20 minutter om alt ser normalt ut. Husk at barnets hjertefrekvens er høyere enn vår.

Vaginalundersøkelse: Ved behov gjøres en vaginalundersøkelse som gir informasjon om hvor langt du har kommet i fødsel. Mormunnen gir oss ikke bare informasjon om hvor stor åpning det er, men også konsistens, lengde og plasseringen av åpningen er verdifull informasjon. Vi får også informasjon om hvor i fødselskanalen hodet står og hodets plassering.

Undersøker om det er vannavgang: Om du er sikker eller usikker på om vannet har gått ta på deg et bind. Jordmor vil se på bindets innhold for å bekrefte en eventuell vannavgang, videre hvilke farge, mengde og konsistens fostervannet har er også viktig informasjon.

Risikovurdering av deg og ditt barn: Jordmor vil innhente all nødvendig informasjon om helsetilstanden til deg og ditt barn. Har du eller ditt barn økt risiko for komplikasjoner under fødselen må dette følges nøye opp.

Ulike risikofaktorer kan for eksempel være diabetes, høyt blodtrykk, svangerskapsforgiftning, mors alder, barnets størrelse, seteleie, tvillinger, tidligere keisersnitt, langvarig vannavgang, overvekt, allergier og lignende.

Jordmor har taushetsplikt

Vi har strenge retningslinjer og prosedyrer som gir føringer på hvordan fødselen skal håndteres hvis risikofaktorer er tilstede. Dette vil du få god informasjon om. Jordmor har taushetsplikt.

Undersøkelsene utføres for å forsikre oss om at du og ditt barn har det bra. I tillegg gjøres en vurdering på om du er i aktiv fødsel og dermed kan flyttes til fødestue.

Aktiv fødsel

Aktiv fødsel defineres på ulike måter, men som regel regnes du i aktiv fødsel ved en mormunnsåpning på 4 cm, med eller uten vannavgang og regelmessige rier.

I enkelte tilfeller er det nødvendig at du må være på fødeavdelingen før du er i aktiv fødsel hvis det foreligger risikofaktorer som må følges opp.

I tillegg er det også kvinner som har behov for eller har et sterkt ønske om å være på fødeavdelingen i fødselens latensfase og det tar vi selvfølgelig hensyn til om det er kapasitet.

nybaktmamma gravid

10 vanlige spørsmål om fødsel

En fødsel er noe av det tøffeste vi kvinner vil være med på her i livet, og det er derfor viktig å stille godt forberedt. Vi kvinner snakker masse med hverandre om fødsel, men noen spørsmål sitter litt inne å stille.

BAM-bladet har laget en liste over 10 gjengangere mange kvinner virkelig lurer på. Ekspertene på området er Ragna Larsen fra jordmorkontoret MamaStork i Stavanger og Cathrine Trulsvik fra Jordmorteamet i Akershus.

Les også: 9 tegn på fødsel

10 OFTE STILTE SPØRSMÅL OM FØDSEL

1. Kommer jeg til å bæsje på meg?

Dette er noe de fleste frykter, spesielt siden partneren som oftest er til stede. Jordmor Cathrine Trulsvik mener dette skjer med alle mens jordmor Ragna Larsen har en annen erfaring. Hun mener dette skjer med de færreste siden de fleste blir løse i magen i forkant av fødselen og går på do.

De fleste velger også klyster før man skal føde. Det er uansett ikke snakk om mye avføring, og om det skjer skjer det ved utpressingen.

Husk at partneren som oftest da er trygt plassert ved hodet ditt, så dette er ikke noe partneren din vil se!

2. Vil jeg revne?

Spesielt førstegangsfødende ser for seg at man revner fra front til bak under fødselen. I følge jordmødrene skjer dette så og si aldri. Det er faktsik sjeldent at man revner i det hele tatt! Mange får derimot små overfladiske bristinger nedentil som sys raskt og som leges i løpet av få dager.

Det er noe du kan gjøre selv for å forebygge brister:

– Holde vevet friskt nedentil ( om du feks får soppinfeksjon må det behandles)

– Forberede mellomkjøttet og jevnlig smøre det med olje de siste seks ukene før fødsel

– Samarbeide med jordmor under fødsel så hodet kommer forsiktig frem og vevet rundt får tøyd seg forsiktig

Les også: Kan orgasme sette i gang fødselen min?

3. Må jeg undersøkes innvendig under fødselen?

Ja, det må du belage deg på. De fleste blir sjekket innvendig i det man kommer på sykehuset. Deretter blir man sjekket etter et par timer og igjen når man skal presse.

I følge jordmødrene skjer sjekken slik at man får to fingre ført opp i skjeden for å sjekke hvor dypt hodet står i bekkenet og hvor stor åpningen er. Det er viktig å slappe godt av når dette gjøres- da gjør det nemlig ikke vondt! Senk skuldrene og pust dypt.

4. Vil jeg miste kontrollen under fødselen og lage rare lyder?

Mange er redde for å miste kontrollen under fødselen. I følge jordmødrene er det umulig å ha kontroll under fødselen.

Det er viktig å slippe kontrollen og la kroppen styre det som skjer. De «rare» lydene er naturlige og kan være til god hjelp. Lydene kan virke lindrende i seg selv!

Jordmødrene legger til at det ikke tar lang tid fra mor lager disse lydene til de hører barneskrik.

Les også: Hva er ammehår?

5. Hva om jeg ikke knytter meg til barnet?

Morsfølelsen er ikke noe man kan bestemme over. Tilknytningsprosessen starter allerede mens barnet ligger i magen, men den store morsfølelsen kan komme med en gang barnet blir lagt på brystet, eller den kan komme etter uker eller måneder.

Trulsvik sier det er viktig å ha barnet inntil deg så mye som mulig for å raskere få morsfølelsen. Ta deg tid til å bli kjent med det nye vidunderet. Snakk med partneren din om dette og oppsøk profesjonell hjelp om du føler du trenger det.

6. Vil mannen miste all lyst på meg fremover?

Jordmødrene er enige om at dette er noe du ikke skal tenke på. Mannen kommer til å være så stolt over deg over hva du har fått til og vil se på deg på en annen måte for all fremtid – på en positiv måte.

Fødselen vil ta forholdet til et nytt nivå!

7. Vil jeg ha vondt lenge etterpå?

Larsen sier kroppen heler seg fort, men de aller fleste er ømme nedentil i noen dager etter fødselen.

Dette varierer veldig, og det er derfor noen som er ømme en uke eller to etter fødsel også.

8. Vil det gjøre veldig vondt?

Fødselen krever minst 100% av deg- faktisk mer enn du tror du klarer. Men husk at vi kvinner har superkrefter og at disse superkreftene dukker opp når vi trenger de mest!

Larsen sier vi må tenke på rier på en annen måte enn å ha vondt- det er egentlig noe veldig fint! Det er babyen din som dytter på og vil ut!

Når babyen er ute er det over!Husk at med hver rie er du nærmere målet. Jordmødrene legger til at slik tankegang har enorm effekt.

Les også: Hva bør jeg gi i fødegave ?

9. Hva om smertestillende ikke virker?

I følge jordmødrene virker smertestillende uansett hva du velger, men det er viktig å huske at det kun gir deg en liten pause i arbeidet.

Det er viktig å huske at fødselen ikke er farlig, og at smerte heller ikke er farlig! Dette er noe vi kvinner klarer både med og uten smertelindring, selv hvor vondt det kjennes!

10. Vil vannet gå som et plask?

I prinsippet kan vannet gå når som helst, men det er sjeldent det skjer som på film. Som regel går vannet når riene har hodlt på en stund og da kommer det i små mengder.

De fleste opplever at vannet går hjemme eller på sykehuset.

 

Trenger du klær til babyen – kjøp babyklær hos Småungene

Gravid mamma klar for å føde.

16 ting du må pakke med til sykehuset når du skal føde

Sykehusbagen, som inneholder det du trenger når du drar til sykehuset og skal føde, vil med riktig innhold gjør tiden på sykehuset litt bedre og du kan slappe litt mer av. Men hva skal du pakke til sykehuset og hva trenger du egentlig?

Les også: Tegn på fødsel

Her kommer en liste med 16 punkter og ting det kan være lurt å pakke med.

Babyklær gutt – 0-4 år

Babyklær jente – 0-4 år

Prematur babyklær

Helsekortet

Husk å ta med helsekortet for gravide som du har fått fra helsestasjonen. Her står all informasjon om deg som de på sykehuset trenger for å ta best mulig hånd om deg når du skal føde. Den siste tiden av graviditeten kan det være lurt  ha helsekortet med seg hele tiden.

Gode klær

Løse og gode klær som du kan bruke både på sykehuset og når du skal hjem bør pakkes med i sykehusbagen. Magen er fortsatt ikke flat og underlivet sårt som gjør at joggebukse og en stor genser foretrekkes av de fleste. Store truser, eventuelt et utvalg av boxere fra pappaen, er ofte mer behagelig i starten.

Gravidklærne kan også fortsatt brukes hvis du vil.

Husk at det er mye amming og en vid genser som gjør det lett å få frem puppen er lurt. Brystvortene blir fort såre i starten så tenk på at genseren og klærne også tar hensyn til dette.

Ammeinnlegg

Ammeinnlegg får du behov for med en gang du starter å amme. Morsmelken vil renne ekstra mye de første dagene, og et godt ammeinnlegg gjør det bedre for både deg og puppene dine. Spesielt om vinteren kan ammeinnlegg av ull være verdt å prøve da det også hjelper med å holde varmen. Har du ikke ammeinnlegg kan du bruke en myk klut.

Les svaret på: Hva kan jeg gjøre for å unngå å revne under fødselen?

Amme-BH

Amme-bh’er er viktig for at ammingen skal gå lettere og puppene dine skal ha det litt mer behagelig. Når du starter å amme vil melkeproduksjonen være ekstra høy og puppene blir ekstra store. Da er det greit med en god amme-bh. Etter en ukes tid vil de fleste oppleve at puppene ikke er like store og du bør vente med å kjøpe flere amme-bh’er til du ser hvilken størrelse som passer deg.

Kamera

Å føde er et av de største øyeblikkene i livet og bilder vil være fint å ha. Du kan selvfølgelig ta bilder med mobiltelefonen, men mange ønsker også et kamera for litt bedre kvalitet på bildene. Et kompakt lommekamera gjør det lettere å ta med seg og dermed fange de små øyeblikkene i motsetning til store speilreflekskamera. Husk lader og nok plass på minnebrikken.

Sov i ro

Søvn er viktig og med amming hver tredje time kan det være krevende å få nok søvn. Det blir ikke bedre av alt det andre du skal gjøre og alle som kommer på besøk. Derfor gjelder deg å benytte mulighetene for litt søvn og da kan sov-i-ro / øreplugger gjøre det lettere å få sove litt.

Mobiltelefon med lader

Kommunikasjon med omverden er fortsatt viktig, så husk å pakk med mobilen og lader. Men vis mobilhensyn om du deler rom og gå gjerne ut på gangen eller stuen om du skal prate lenge eller mens andre sover.

Les svaret på: Hva er slimproppen?

Tøfler og innesko

Et par gode og varme tøfler, samt et par innesko / crocs som du kan gå til og fra dusjen med vil gjøre tiden på sykehuset bedre.

Truser

Av åpenbare grunner er det godt med noen store og myke truser, med plass til de alt for store bindene du går med de første dagene. Mange sykehus har noen praktiske nettingtruser som er ideelle de første dagene etter fødselen og bindene er så store som bleier.

Store bind med vinger

Store bind er noe du helt sikkert kommer til å trenge og som du ikke vil gå tom for. Utvalget på sykehuset kan være dårlig, så det anbefales å ta med noen egne.

Toalettsaker, sjampo og balsam

Å ha med egne toalettsaker, såper og sjampo kan gjøre at du føler deg litt mer hjemme. Mange blir både avslappet og føler seg bedre etter en dusj og da er det godt med din egen sjampo og balsam. I tiden etter fødselen vil du blø kraftig og god hygiene er viktig. Her er rent vann godt nok, og du bør vente med intimsåpe.

Ta med leppepomade og fuktighetskrem da luften på mange sykehus er tørr og du ofte svetter mer enn normalt de første dagene etter fødselen.

Babyer og populære fotomodeller og som nybakt mamma blir det fort en del bilder av deg også. Noen nybakte mammaer ønsker å sminke seg , men husk at du for babyen din sin skyld ikke bør bruke parfyme eller blande for mange lukter. Din naturlige kroppslukt er det babyen ønsker å kjenne.

Andre ting det kan være lurt å ta med er:

  • Mat (spekeskinke om du har savnet det)

  • Penger

  • Noe å lese på (bok / blad)

  • Musikk

  • Dagbok / notatbok

 

Les også: Mitt beste tips til nybakte mammaer (og pappaer)

 

1+1 = 3

9 tegn på at fødselen er i gang og du skal føde

Vi er gravid i ca 280 dager, beregnet fra første dag av siste menstruasjon og frem til fødsel. Men hvordan vet du at fødselen er i gang og du skal. Her får du 9 tegn på at fødselen er i gang.

Les svaret på: Kan orgasme sette i gang fødselen min?

Les også: Mitt beste tips til nybakte mammaer (og papper)

1. Rier

Rier er selve definisjonen på fødselen og jo sterkere, lengre, hyppigere de kommer jo lengre har du kommet i fødselen.

Rier kan ofte forveksles med kynnere, også kjent som falske rier, og kommer før riene starter. For å vite om fødselen har startet avgjøres av åpningen i underlivet og må undersøkes av jordmor eller lege. Det er faktisk mulig å gå med åpning på 4-5 cm over et par uker, uten å få rier.

2. Vannet går

At vannet går er ofte starten på fødselen for mange, men det er ikke per definisjon et tegn på at fødselen er i gang. De fleste opplever at riene starter innen det første døgnet etter at vannet gikk. Men går vannet ditt er det bare å ringe til sykehuset og pakke baggen.

3. Mer og farge på utflod

Økt utflod og av og til litt rosafarget utflod, er tegn på at det skjer noe litt lengre opp og kan da være tegn på at noe er på gang og at fødselen nærmer seg.

4. Murring

Flere nybakte mamma er merker smerter i korsryggen og underlivet som en «murring» i dagene før fødselen. Det er du som kjenner din egen kropp best og kan merke endringer eller at noe er på gang.

5. Løsere avføring

Det hender at kroppen «tømmer seg» i forkant av en fødsel og flere forteller om løsere avføring og hyppigere vannlating .

Les svaret på: Hvor mange kilo bør jeg legge på meg som gravid?

6. Press nedover

Økt press nedover fordi barnet kommer lengre nedover i fødselskanalen er et klart tegn på at fødselen nærmer seg. Presset nedover kan kjennes i god tid før fødselen starter.

7. Magen synker

Babyen skal jo ut og den siste tiden før fødselen starter er det relativt vanlig at magen synker fordi babyen flytter seg lengre ned og gjør seg klar til å komme ut.

8. Plutselig økt appetitt

Det er ikke et sikkert tegn, men flere nybakte mammaer forteller at de fikk en plutselig økt appetitt og lyst på mat rett før de skulle føde.

9. Indre uro

Flere gravide forteller at de kjenner på en indre uro, spenning, forventning og «at noe er på gang». Dette er selvfølgelig ikke et sikkert tegn, men du kjenner din egen kropp best og merker ofte endringer før noen andre.

Les svaret på: Skal jeg være med på fødselen?

Hvilke tegn som merkes før fødselen starter varierer naturlig nok fra fødsel til fødsel, på samme måte som nesten alle fødsler er forskjellige. Er du i tvil om tegn for fødselen eller om du skal føde bør du ta kontakt med din helsestasjon eller sykehus.

 

Spørsmål

Skal jeg være med på fødselen?

Eller kan jeg komme inn når det er over?

Hva er slimproppen?

Hva er slimproppen? Hvordan kan jeg vite at det er den?

Kan orgasme sette i gang fødselen min?

Jeg er redd for å få orgasme nå mens jeg er gravid. Har nemlig hørt at det kan sette i gang fødselen. Stemmer det?