Morsmelk er spesielt tilpasset DITT barns behov og ingen erstatning i verden kan gjøre det samme. I tillegg til å være tilpasset når det gjelder de ulike næringsstoffene vil barnet gjennom morsmelken få de antistoffene som mor har i sitt blod og dermed bli beskyttet for ulike sykdommer som mor har hatt tidligere. De får også et bedre immunforsvar som generelt gjør dem mere robuste i forhold til sykdom. For mor vil det være av betydning når det gjelder hud-mot-hud kontakt, at livmoren trekker seg fint sammen til nesten pregravid tilstand og man forbruker en del kalorier slik at vekten går lettere ned. Det er det absolutt beste for både mor og barn å amme. Men – man skal ikke amme for enhver pris! Enkelte strever så mye at det bare blir negativt og noen har vært gjennom kirurgi eller sykdommer som gjør amming vanskelig eller umulig.