Hva bør jeg unngå å spise og drikke når jeg ammer?

Noen av det som kan være farlig er brun krabbemat, fisk og skalldyr fra noen fjorder og innsjøer, syntetiske CLA-produkter som kosttilskudd, og energidrikker er noen av det du bør ha et bevist forhold til hvor mye du får i deg.